เผยเทคนิค(สุดหวง)… กินทุเรียนยังไงไม่อ้วน!!? เผยเคล็ดลับการกินให้เป็นยา ช่วยขัดล้างลำไส้ และขับถ่ายได้ดี
คุณเคยรู้หรือไหม…?
ผลไม้อย่างทุเรียนไม่ได้เป็นตัวการสำคัญทำให้คุณอ้วนอย่างที่เข้าใจผิดมาตลอดชีวิตหรอกนะ เพราะในทุเรียนมีกากที่เป็นเส้นใยยุ่บยั่บในเนื้อซึ่งช่วยในเรื่องของการขัดล้างลำไส้ ขับถ่ายได้ดีด้วย
นอกจากนี้ทุเรียนยังมีสรรพคุณมาก มาย เช่น ช่วยฆ่าเชื้อ จากกำมะถันในเนื้อเป็นเสมือนยาปฏิชีวนะอ่อน ๆ ถ่ายพยาธิ ช่วยเผาผลาญ จากความร้อนของกำมะถัน จึงทำให้ลดความอ้วน มีสารแอนตี้ออก ซเด้นซ์และวิตามินอีสูง จะช่วยป้องกันและรักษา มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม ลดไขมัน ลดคลอเรสเตอรอล ต้านความแก่อีกด้วย
เทคนิคในการกินทุเรียนให้เป็นยาคือ
ควรทานในช่วงตื่นนอนตอนเช้าช่วงเวลา 5.00 – 7.00 น. ควรทานครั้งละไม่เกิน 2-3 พู เท่ากับ 4-6 เม็ด หรือเกือบครึ่งลูกกินได้ทุกพันธุ์!!! หลังจากนั้นก็ให้ ดื่มน้ำอุ่นตาม คำแนะนำควรงดอาหารเช้าของวันนั้นๆ
และกินติดต่อกันเป็นเวลา 2 วัน เพราะความร้อนจากสารกำมะถันและเส้นใยในทุเรียนจะไปชวยชะล้างสิ่งสกปรกต่างๆภายในลำไส้และยังช่วยให้ร่างกายสดชื่นอีกด้วย อาจกิน 2 พูแทนข้าวมื้อเย็นก็ยังได้
รู้เทคนิคดีๆ (สุดหวง) ข้อนี้แล้ว อย่าลืมเอาไปลองทำดูล่ะ… สาวกทุเรียนทั้งหลาย
ขอขอบคุณข้อมูลจากนิตยสารหมอชาวบ้าน และ เพจ เกษตรกรก้าวหน้า
แสดงความคิดเห็น